Gratidão sempre, pois muitos pedem hoje o que você já tem. Desde o momento que acordo até a hora que vou dormir sou grata , a vida a minha familia , amigos e a tudo que tenho mesmo que seja até a minha doença . Sim muitos de vocês devem se perguntar o porque agradeço ...
Leia MaisQuando eu me aceito, eu me liberto do peso de precisar que você me aceite e o primeiro passo para a mudança positiva é o auto conhecimento e aceitação. Uma vez que você aceite a si mesmo, você abre a porta para a mudança interna e cria consciência e despertar de sua real existência . ...
Leia MaisA vida é muito curta . Não perca seu tempo valioso com coisas que não te somam, que não te importam, não te acrescentam, que não trazem nada de bom. O seu tempo é valioso demais para ser gasto com o que não interessa. Um segundo , um milésimo , jamais volta no tempo , ...
Leia MaisMuitas vezes esquecemos de ver o que há de bom e positivo em nós mesmos e também no outro , mas principalmente reconhecer que falta olhar para dentro de nós e perguntar qual é a melhor versão de nós mesmos? Quando nos aprofundamos em perguntas como essas e tentamos ouvir nossa voz interior , deveríamos ...
Leia MaisEstamos robotizados ?Quanto menos focamos em nossos objetivos mais longe de nossos sonhos estaremos. Hoje em dia as pessoas estão mais preocupadas em aparentar e querer viver a vida dos demais em vez de focar em si mesmos e seus próprios objetivos e sonhos de vida, e por que isso acontece ? Infelizmente a tecnologia ...
Leia MaisMuito de nós esquecemos que sentir é muito mais que ser . Infelizmente vivemos em um sistema com muitas crenças limitantes , onde desde pequenos fomos educados que para ser amados temos que estar em constante padrões , como se tivéssemos que ser aprovados pelos demais . E isso gera em nosso subconsciente por criar ...
Leia MaisUm abraço bem apertado vale mais que mil palavras. Quando estamos em situações complicadas nosso subconsciente nos protegemos e nos auto boicotamos ocultando nossa vulnerabilidade. Por que nos momentos que mais precisamos é tão difícil pedir a alguém um gesto de ajuda, amor e carinho ? Por que abraçar alguém que temos afinidade , sem ...
Leia MaisQuem nunca escutou essa frase ou mesmo ouviu a famosa música romântica da cantora espanhola Amaral “Sin ti no soy nada “. Esta semana estava no carro quando de repente comecei a ouvir essa música e me questionava o porque antes essa melodia “Sin ti no soy nada ” era uma das minhas músicas preferidas ...
Leia MaisEstamos no caminho certo quando enfrentamos nossos maiores obstáculos e medos. E por que ? Quando nos deparamos com situações adversas e nos questionamos o porque estamos passando por certa dificuldade – provação , é justamente quando necessitamos aprender algo , crescer , evoluir como seres humanos , ou seja enfrentar nossos maiores obstáculos , ...
Leia MaisAuto Sabotagem nos faz infelizes e nos distancia de nossa essência. Muitos de nós nos vemos no espelho e as vezes não nos reconhecemos e acabamos não nos identificando com nossa verdadeira essência. Através de muitos psicólogos e Coach aprendi deles que a auto-sabotagem pode ser entendida como um processo sustentado em crenças internas limitadoras ...
Leia MaisSentir é essencial para nosso estado de consciência. Pois a partir do momento que nos permitimos SENTIR e não apenas SER estamos conectados com nossa essência e alma e esse é o real significado do que viemos fazer em nosso caminho de crescimento e evolução como seres humanos através de nossas escolhas ( livre arbítrio ...
Leia MaisPermita-se ser quem é! Liberdade, auto amor e respeito são essenciais para sua felicidade. A cada dia aprendo que na escola da vida o que levamos é a vida que a gente leva , ou seja quanto mais conhecimento, auto amor e aprendizagem tivermos mais compreensão , sabedoria, abundância e felicidade teremos em nossa própria ...
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