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Positividade, Inspiração e Life Coaching | Pilulas de Positividade

Seja positivo e lembre-se que a familia é o mais importante de tudo


Como todos sabemos o amor é o sentimento e a força mais poderosa do universo e é através dele que nos conectamos e aprendemos a nos relacionar com aqueles que estão ao nosso redor como por exemplo a nossa família, a qual desde pequenos já estabelecemos um laço afetivo muito forte . Hoje, véspera de ...

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Como ter uma mente positiva ?


Tudo que uma mente positiva humana pode conceder ela pode conquistar.  Não é o que acontece com você, mas, como você responde internamente ao que acontece que determina quais serão os seus pensamentos positivos e sentimentos, o poder da sua mente e, por último, as suas ações. Talvez, a maior influência na sua atitude e personalidade seja o ...

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Vamos aprender a aceitar ?


Aceite que as mudanças aconteçam e a que a luz faça brilhar através de você.   Quando se aceita a si mesmo é um pré-requisito para uma aceitação mais fácil e genuína dos outros. Na nossa vida, a auto-aceitação é o caminho para nossa luz , auto amor , auto estima e felicidade .  Quem ...

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Como se cria coragem?


Coragem! Nunca é tarde para recomeçar . Pior que errar e não querer mudar . Quando crianças, nós não conhecemos nossos próprios limites. Num curto período de tempo, aprendemos a falar sem nunca antes termos falado coisa alguma.  Aprendemos a andar com nossos membros frágeis para explorar o mundo sem nunca antes termos dado um ...

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Para que é necessário ter esperança ?


A esperança é a certeza que algo tem sentido independente de como resulte. Porque o mais importante é que você deixe de ser prisioneiro do seu passado e passe a transformar como protagonista do seu futuro. As vezes, quando atingimos o “fundo do poço” e estamos em um momento muito difícil podemos chegar a pensar ...

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Como superar a dependencia emocional ou carência afetiva?


O amor não é perigoso , a dependência emocional sim.  A carência afetiva é caracterizada por uma dependência emocional extrema, na qual uma pessoa precisa da outra para se sentir feliz e amada.  Esta condição se torna um peso para os envolvidos, uma vez que nenhum companheiro é capaz de suprir os problemas internos de uma pessoa. A qualidade ...

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Como demonstrar Gratidão


  Sabemos valorar a gratidão aos momentos mais simples da vida ? Saber agradecer pelas bênçãos recebidas ou até mesmo pelas dificuldades, é uma qualidade que deve ser cultivada e incentivada no mundo atual. Isso decorre do fato de que o sentimento de gratidão é capaz de trazer à tona diversos outros sentimentos maravilhosos. A ...

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Veja sua vida como um conjunto de objetivos que você deve alcançar cada um deles.


Com minhas experiencias de vida e superação e como profissional de Coach sei o quanto é importante estabelecer objetivos de vida . Sem sonhos , metas ou objetivos não temos porque e para que lutar , não temos um propósito de vida e consequentemente acabamos nos frustando e não tendo consciência, sendo infelizes nessa escola ...

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Que possamos vivir nossa realidade fora de uma bolha com mais consciência, auto conhecimento, auto amor e empatia.


Que possamos vivir nossa realidade fora de uma bolha , com mais consciência , auto conhecimento , auto amor e empatia pois somente quando nos permitimos ser nós mesmos é quando tudo a nossa volta flui. A maioria de nós, seres humanos infelizmente não temos consciência de que vivemos dentro de uma bolha , na ...

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Gratidão sempre, pois muitos pedem hoje o que você já tem


Gratidão sempre, pois muitos pedem hoje o que você já tem. Desde o momento que acordo até a hora que vou dormir sou grata , a vida a minha familia , amigos e a tudo que tenho mesmo que seja até a minha doença . Sim muitos de vocês devem se perguntar o porque agradeço ...

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Quando eu me aceito, eu me liberto do peso de precisar que você me aceite


Quando eu me aceito, eu me liberto do peso de precisar que você me aceite e o primeiro passo para a mudança positiva é o auto conhecimento e aceitação. Uma vez que você aceite a si mesmo, você abre a porta para a mudança interna e cria consciência e despertar de sua real existência . ...

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A vida é muito curta . Não perca seu tempo valioso com coisas que não te somam.


A vida é muito curta . Não perca seu tempo valioso com coisas que não te somam, que não te importam, não te acrescentam, que não trazem nada de bom. O seu tempo é valioso demais para ser gasto com o que não interessa. Um segundo , um milésimo , jamais volta no tempo , ...

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